lose one's poise
poise 表示“镇定、沉着”时通常不可数，常与 lose、keep、recover 等动词及物主代词连用。
She never lost her poise, even under intense pressure.
即使在巨大的压力下，她也从未失去镇定。
平衡；均衡；稳定；仪态；举止；风度；悬停；悬浮；盘旋；泊（动力黏度单位）；配重；砝码；平衡重
calm confidence; composure
平衡、均衡或稳定的状态
A state of balance, equilibrium or stability.
厘米-克-秒制(CGS)中的粘度单位
Unit of viscosity in the centimetre–gram–second system of units (CGS).
动态粘度的厘米克秒单位,等于每平方厘米一达因秒；在这种粘度下,每平方厘米一达因的力维持每秒1厘米的速度
a cgs unit of dynamic viscosity equal to one dyne-second per square centimeter; the viscosity of a fluid in which a force of one dyne per square centimeter maintains a velocity of 1 centimeter per second
镇定；不尴尬或不做作
Composure; freedom from embarrassment or affectation.
处于稳定平衡的状态
a state of being balanced in a stable equilibrium
仪态；头部或身体的姿势或举止
Mien; bearing or deportment of the head or body.
在压力下表现出的极大冷静和镇定
great coolness and composure under strain
悬浮或悬挂的状态
A condition of hovering, or being suspended.
动态粘度的CGS单位,等于每平方厘米一达因秒
A CGS unit of dynamic viscosity equal to one dyne-second per square centimetre.
用于称重的金属砝码或质量
The weight, or mass of metal, used in weighing, to balance the substance weighed.
导致平衡的东西；平衡重
That which causes a balance; a counterweight.
She maintained her poise even when the floor started shaking.
即使地板开始晃动，她也保持着平衡。
用法提示：Poise 作为名词，表示身体或姿势的平衡状态。
The speaker's poise impressed the audience during the heated debate.
演讲者在激烈辩论中的沉着给观众留下了深刻印象。
用法提示：Poise 作为名词，表示在压力下表现出的镇定和从容。
With great poise, the gymnast executed the perfect landing.
体操运动员以十分稳定的姿态完美落地。
用法提示：Poise 作为名词，表示动作的稳定和优雅。
poise 表示“镇定、沉着”时通常不可数，常与 lose、keep、recover 等动词及物主代词连用。
She never lost her poise, even under intense pressure.
即使在巨大的压力下，她也从未失去镇定。
with poise 作方式状语，说明以沉着、不慌不忙的态度做某事。
He answered the difficult questions with poise.
他从容镇定地回答了那些难题。
the poise of... 用 of 引出具有这种仪态或处于这种平衡状态的人或事物。
The poise of the young dancer impressed everyone.
那位年轻舞者的仪态让所有人都印象深刻。
与 poise 在‘镇定’义上最接近，强调情绪的自我克制；poise 还有‘平衡’等义。
语气较口语化，只强调平静，不涉及自信或优雅；poise 更偏重面对压力时的从容。
词义较正式，特指逆境中的平和心境，比 poise 更强调‘不慌不恼’。
较正式，强调在困难中自信、利落的应对，比 poise 多一层‘自信、老练’感。
强调对自身情绪和反应的完全控制，比 poise 更突出‘自制力’。
grammar · medium
易错句子She showed a remarkable poise during the job interview.
正确表达She showed remarkable poise during the job interview.
表示“沉着、镇定、泰然自若”时，poise 是不可数抽象名词，前面不能加不定冠词 a/an，也不能用复数；直接用 remarkable poise 作宾语即可。
grammar · medium
易错句子She answered the reporters' questions with great pose.
正确表达She answered the reporters' questions with great poise.
pose 意为“姿势；摆姿势；装腔作势”，不能表示“沉着自若”；要表达“泰然自若”，须用名词 poise，常见搭配是 with poise / with great poise。
与“平衡、均衡”义相对。
与“稳定、均衡”义相对。
与“镇定、沉着”义相对。
与“冷静、镇定”义相对。
与“从容、优雅的仪态”义相对。
composure 只强调内心平静、情绪不失控；poise 除沉着外还常含优雅自信的仪态，可用来描述举止风度。
balance 泛指身体、收支或力量等的平衡，语域普通；poise 表示“平衡”时较书面，且更常指从容稳重的姿态。
pose 与 poise 拼写和发音相近，但 pose 指摆出的姿势或造成（问题），不含“沉着、仪态”之义。
沉着冷静地；泰然自若地
She handled the difficult interview with poise.
她沉着冷静地应对了这次困难的面试。
保持镇定
Despite the bad news, he managed to maintain his poise.
尽管消息不好，他还是设法保持镇定。
失去镇定
She lost her poise when the microphone suddenly stopped working.
麦克风突然坏掉时，她失去了镇定。
恢复淡定；重新镇定下来
He took a deep breath to regain his poise before answering.
回答前他深吸一口气，重新镇定下来。
压力下的镇定
The leader's poise under pressure reassured the whole team.
这位领导在压力下的镇定让整个团队安心。
优雅与从容
The dancer moved across the stage with grace and poise.
舞者带着优雅与从容走过舞台。
社交场合中的得体举止，与poise所体现的从容优雅相关。
自信是保持poise的内在基础，poise常被看作自信的外在表现。
身体姿态是poise在形体上的一种体现，良好的姿态有助于展现沉着。
处理人际事务时的圆滑稳妥，与poise的镇定自然有相通之处。
危机等压力情境中最需要poise这种沉着冷静的素质。
保持镇定
Even when the fire alarm went off, she kept her poise and led everyone outside.
即使火警响了，她依然保持镇定，带领大家走了出去。
失去镇定
He lost his poise when the interviewer asked about his previous job.
当面试官问起他上一份工作时，他失去了镇定。
恢复镇定
After stumbling over her words, she took a breath and regained her poise.
她说话结巴了一下，深吸一口气，又恢复了镇定。
为了从容的仪态，请带着“你绝不独行”的认知行走。
The line comes from a famous beauty-tips poem often quoted by Audrey Hepburn, reminding us that true poise begins with inner confidence.
这句话出自一首常被奥黛丽·赫本引用的著名美丽贴士诗，提醒我们真正的从容源于内心的自信。
Dictionary facts from ECDICT, OCTANOVE, WIKTIONARY, WORDNET.