a helping of [food]
搭配食物名称，表示‘一份...’。
She took a large helping of mashed potatoes.
她拿了一大份土豆泥。
（食物的）一份；一客
helpings — plural of helping
数量；若干；帮助；援助；给予帮助或援助的行为。；一份或一客,尤指自己取用或自取的食物。；数量或量。
A portion or serving of food.
给予帮助或援助的行为。
The act of giving aid or assistance (to).
一份或一客,尤指自己取用或自取的食物。
A portion or serving, especially of food that one takes for oneself, or to which one helps oneself.
数量或量。
An amount or quantity.
Could I have another helping of mashed potatoes?
我能再来一份土豆泥吗？
用法提示：此处 helping 表示一份食物。
She took a small helping of salad to start her meal.
她先拿了一小份沙拉开始用餐。
用法提示：此处 helping 表示一份食物。
He was so hungry that he asked for a second helping of pasta.
他太饿了，于是要求再来一份意大利面。
用法提示：此处 helping 表示一份食物。
搭配食物名称，表示‘一份...’。
She took a large helping of mashed potatoes.
她拿了一大份土豆泥。
常与another, a second等连用。
He asked for a second helping of dessert.
他要了第二份甜点。
形容词修饰，表示份量大小。
The restaurant serves generous helpings of pasta.
这家餐厅供应意面的份量很大。
最接近 helping 的同义词，口语和书面语均可用，指从整体中分出的一份食物。
强调按单个人所需的份量，常用于食品包装、食谱和营养指导，如 a serving of vegetables。
强调因短缺或配给制度而限定供应的份额，带有正式、强制的色彩，如 wartime rations。
口语化，指装满一盘的食物量，侧重容器的容量，如 a plateful of pasta。
grammar · medium
易错句子I'd like a help of rice.
正确表达I'd like a helping of rice.
名词helping表示‘一份（食物）’，而help作名词通常表示‘帮助’。
grammar · medium
易错句子There are two helpings food on the table.
正确表达There are two helpings of food on the table.
helping后需接介词of才可表示食物类别。
'portion' 侧重分配好的固定量，'helping' 更强调分给个人的一份。
'serving' 偏标准份量，'helping' 偏主观分发的量。
丰盛的一份
She gave me a generous helping of mashed potatoes.
她给了我一份丰盛的土豆泥。
第二份
May I have a second helping of dessert?
我可以再要一份甜点吗？
大份
He took a large helping of salad.
他拿了一大份沙拉。
小份
I’ll just have a small helping of rice.
我只要一小份米饭。
额外的一份
The host offered an extra helping of beef stew.
主人主动提供了额外的一份炖牛肉。
help + -ing
help (base)
help + -er
help + -ful
help + -less
Dictionary facts from ECDICT, WIKTIONARY, WORDNET.