Word · Frequency #10017
flex
弯曲；屈伸；活动
核心释义
to bend or move (a joint, limb, or object)
- 1.
弯曲某物。
To bend something.
- 2.
反复弯曲关节。
To repeatedly bend one of one's joints.
- 3.
用肌肉活动身体部位。
To move part of the body using one's muscles.
- 4.
收紧肌肉以展示体型或力量。
To tighten the muscles for display of size or strength.
绷紧（肌肉）；弯曲某物。；反复弯曲关节。；用肌肉活动身体部位。；收紧肌肉以展示体型或力量。
用法In use
He flexed his biceps to show off his muscles.
用法提示：flexed是过去式，表示弯曲（肌肉）以展示力量。
You need to flex your knees when you squat.
用法提示：flex是动词原形，表示弯曲关节。
The company is flexing its financial muscle to acquire a competitor.
用法提示：flexing是现在分词，比喻用法，表示展示力量。
flex sth
flex 作及物动词，后接身体部位名词，表示弯曲或活动该部位。
She flexed her fingers before typing the long report.
她在打那份长报告前活动了一下手指。
flex one's muscles
flex one's muscles 是固定搭配，字面意为绷紧肌肉炫耀体型，也可引申为展示实力或权威。
The bodybuilder flexed his muscles on stage.
相关词与表达Connections
搭配Collocations
- flex your muscles
- 绷紧肌肉（以显示力量或体格）
- He flexed his muscles and smiled at the camera.他绷紧肌肉，对着镜头微笑。
- flex a joint
- 屈伸关节
- Gently flex the joint to improve movement.轻轻屈伸关节以改善活动能力。
- flex your fingers
- 活动手指
- She flexed her fingers before playing the piano.她弹钢琴前活动了一下手指。
习语与比喻表达Idioms & figurative uses
- flex one's muscles
- 展示实力；炫耀力量The company is flexing its muscles by launching a new product line.
学习提示Learner notes
记忆技巧Memory Tip
联想健身教练喊“flex”，绷紧肌肉、屈起手臂展示力量；flex 里的 x 像交叉的肌肉线条。
语境与语域Context & Register
语域：mixed 常见场景：physical training / fitness、medical examination、informal speech (showing off) 表示“弯曲/屈伸”时通常较中性，多用于体育、健身或医疗语境；表示“收紧肌肉展示、显摆”时则比较常见于非正式口语。
语法说明Grammar Note
可及物或不及物，及物时后接名词宾语
发音与拼写Pronunciation & Spelling
这些词都与 flex 押韵：重读元音 /e/ 和尾音 /ks/ 相同。其中 vex 还和 flex 一样以 -ex 拼写结尾；checks、decks、pecs、specs、wrecks 只是读音相同，拼写不同。注意形近但不同音的词：flux /flʌks/、flax /flæks/，它们都不与 flex 押韵。
用法优先级Usage priority
Collins 词频等级为 1，建议结合例句记忆，而不是只背中文释义。
一起学习词形
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