sublimated

He sublimated his anger into a productive work session.

他将愤怒升华为高效的工作时段。

用法提示：动词过去式，表示将负面情绪转化为建设性活动。

The solid carbon dioxide sublimated directly into gas when exposed to room temperature.

固体二氧化碳暴露在室温下时直接升华为气体。

用法提示：动词过去式，表示物质从固态直接变为气态。

She sublimated her grief by writing a series of heartfelt poems.

她通过创作一组真挚的诗歌来升华自己的悲痛。

用法提示：动词过去式，表示将情感转化为更高层次的艺术表达。