steel oneself to do sth
宾语通常为反身代词，表示使自己坚强以面对某事。
She steeled herself to deliver the bad news.
她硬起心肠去传达这个坏消息。
使像钢；使钢化
steeled — past of steel
使像钢一样。；使坚强；钢化；使冷酷
使像钢一样。
To cause to resemble steel.
一般现在时
I steel myself for the challenge.
我鼓起勇气迎接挑战。
一般过去时
He steeled his nerves before the speech.
他在演讲前镇定神经。
现在进行时
She is steeling herself for the news.
她正在使自己坚强面对这个消息。
The blacksmith steeled the axe blade to make it last longer.
铁匠给斧刃加了钢，使它更耐用。
用法提示：steeled 是 steel 的过去式，作及物动词，表示‘把……制成钢/使……像钢一样坚硬’。
She steeled herself before the job interview.
面试前，她鼓起了勇气。
用法提示：steeled herself 是 steel oneself 结构，意为‘使自己坚强/鼓足勇气’，这里用过去式。
Steeling his nerve, he stepped onto the stage to speak.
他鼓足了勇气，走上台去发言。
用法提示：steeling 是 steel 的现在分词，steel one's nerve 意为‘使胆量像钢一样坚定’，作状语。
宾语通常为反身代词，表示使自己坚强以面对某事。
She steeled herself to deliver the bad news.
她硬起心肠去传达这个坏消息。
介词against后接要抵抗的事物。
He steeled himself against the criticism.
他让自己对批评变得麻木。
for后接即将面对的情况。
They steeled themselves for the long journey ahead.
他们为前面的漫长旅程做好了心理准备。
harden 比 steel 常用，不带‘像钢’的具体形象，只强调‘变硬/变坚强’；在隐喻义（如使心肠变硬）中可替换 steel，但字面义‘镀钢/使外观像钢’不能用。
strengthen 语义更泛，可指任何强度、力量、能力的增强；与 steel 相比不强调钢一般的刚硬或冷酷，替换后语气更弱，多用于抽象语境。
grammar · medium
易错句子She steeled to face the interview.
正确表达She steeled herself to face the interview.
动词'steel'意为'使坚强'，通常后接反身代词（oneself）作宾语，表示'使自己坚强起来'。缺少反身代词会导致句子不完整或语法错误。
grammar · medium
易错句子He steeled himself to the criticism.
正确表达He steeled himself against the criticism.
动词短语'steel oneself'后常接介词'against'或'for'，表示'为抵抗……而坚强'或'为……做准备'。使用'to'不符合英语惯用法。
仅针对“使像钢一样（变得坚硬）”这一动词义项，反义词为“软化”（即“使变软”）。注意此反义词不适用于“steel oneself”（意为“鼓足勇气、硬下心肠”）的习语用法。
steel 意为“使坚强”（动词），而 steal 意为“偷窃”，发音相同但拼写和意义不同。
使（自己）坚强；硬起心肠
I had to steel myself to tell her the truth.
我不得不硬起心肠告诉她真相。
使自己的心肠变硬；狠下心
He steeled his heart against her tears.
他狠下心不为她的眼泪所动。
鼓起勇气；镇定下来
She steeled her nerves before the performance.
演出前她让自己镇定下来。
坚定自己的决心
The speech steeled the crowd's resolve.
那场演讲坚定了人群的决心。
steel oneself 通常是为了克服恐惧或面对令人畏惧的局面。
steel 强调使意志坚强，与 resolve 所表达的坚定决心同属心理意志范畴。
指需要 steel oneself 去承受的艰难经历。
常与 steel oneself 搭配，指迎难而上、准备应对艰巨任务。
steel 使人坚强，往往体现为面对困难时的耐力与承受力。
让自己坚强起来，做好心理准备
She steeled herself before the difficult talk.
她在那次艰难谈话前让自己坚强起来。
硬起心肠，使心肠变硬
He steeled his heart and refused to give in.
他硬起心肠，拒绝让步。
使自己沉住气，稳住心神
She steeled her nerves and stepped onto the stage.
她稳住心神，走上了舞台。
发长 /iː/ 音 (如 see, free)
Dictionary facts from DICTIONARY_API_DEV, ECDICT, WIKTIONARY, WORDNET.