the monotony of sth
sth 可以是名词或动名词；monotony 通常为不可数名词。
The monotony of the task made it hard to concentrate.
这项任务的单调使人难以集中注意力。
单调；缺乏变化
（声音或语调的）单一；平缓；因重复或缺乏变化而产生的单调乏味。；单调函数的性质。；音调或音高保持不变的性质。
the quality of being boring because of repetition and lack of variety
因重复或缺乏变化而产生的单调乏味。
Tedium as a result of repetition or a lack of variety.
单调函数的性质。
The property of a monotonic function.
音调或音高保持不变的性质。
The quality of having an unvarying tone or pitch.
The monotony of the daily commute made her feel sleepy.
每天通勤的单调让她感到困倦。
用法提示：名词作主语，表达缺乏变化的枯燥状态。
He tried to break the monotony by taking a different route to work.
他试图走不同的路线去上班，以打破这种单调。
用法提示：名词作宾语，表示打破枯燥无趣的日常。
The long flight was filled with monotony, and I could not wait to land.
漫长的飞行充满单调，我迫不及待地想要降落。
用法提示：名词作介词宾语，强调无聊、缺乏变化的状态。
sth 可以是名词或动名词；monotony 通常为不可数名词。
The monotony of the task made it hard to concentrate.
这项任务的单调使人难以集中注意力。
这是常见搭配，表示通过变化使单调得以缓解。
We took a coffee break to break the monotony of the meeting.
我们休息喝杯咖啡，以打破会议的单调。
tedium 侧重令人疲惫的无聊感，语气较正式；monotony 还可指缺乏变化本身。
sameness 强调事物彼此相同、没有变化，语气相对中性，不完全等同于“单调”。
dullness 泛指缺乏趣味或刺激，不一定由重复引起，比 monotony 范围更广。
repetitiveness 侧重重复这一客观属性，语气较中性，常用于描述导致单调的原因。
routine 常为中性或带正面含义（如惯例、日常），仅在强调一成不变时才接近 monotony。
grammar · medium
易错句子The work is so monotony that I often doze off.
正确表达The work is so monotonous that I often doze off.
monotony 是名词，不能作形容词修饰事物；要用形容词 monotonous 作表语。
grammar · medium
易错句子The monotone of the daily routine makes me unhappy.
正确表达The monotony of the daily routine makes me unhappy.
monotone 指（声音的）单音调，不表示“单调乏味”；表示“缺乏变化、枯燥”应用 monotony。
针对“单调、缺乏变化”这一义项，variety 表示多种多样，是直接反义词。
针对“单调、缺乏变化”这一义项，change 强调变动和不同，与一成不变相对。
针对“单调令人厌倦”这一内涵，excitement 表示令人兴奋的变化，但若严格指“缺乏变化”，对应关系稍弱。
monotony是名词，指‘单调、缺乏变化’的状态；monotonous是它的形容词形式，常用来修饰生活、工作、声音等。学习者容易把两者混用，例如把单调的工作说成monotony job（误），应为monotonous job。
monotony指抽象的‘单调、千篇一律’；monotone则多用于具体的声音或语调，指‘单一不变的声调’，也可作形容词表示‘音调不变的’。两者都含‘单调’义，但monotone更常指声音、说话方式，而不是整体状态。
打破单调
She baked cookies to break the monotony of a quiet afternoon.
她烤了些饼干来打破安静下午的单调。
缓解单调
A short walk can relieve the monotony of sitting at a desk all day.
短暂散步可以缓解整天伏案工作的单调。
摆脱单调
He joined a band to escape the monotony of his nine-to-five job.
他加入了一支乐队，以逃避朝九晚五工作的单调。
日常生活的单调
The monotony of daily routine often made her feel trapped.
日常生活的单调常常让她感到被困住。
无尽的单调
The endless monotony of the desert highway put the driver to sleep.
沙漠公路上无尽的单调让司机昏昏欲睡。
死气沉沉的单调
He was bored by the deadly monotony of the assembly line.
他厌倦了装配线上死气沉沉的单调。
mono-（单一）+ ton（音调）+ -y（名词后缀，表状态/性质）；同根词：monologue（独白）、tone（音调）、monotonous（单调的）
单调常来自日复一日的固定日程，routine 是产生单调感的典型情境。
重复相同的动作或内容会让人感到缺乏变化，是单调的核心特征。
长时间面对单调容易导致无聊或厌倦的情绪。
一切都可预料、没有意外，使生活变得单调乏味。
单调的工作往往被视为苦差事，强调其中的辛苦与无趣。
打破单调
I listen to podcasts on my commute to break the monotony.
我通勤时听播客来打破单调。
缓解单调
She took up gardening to relieve the monotony of retirement.
她开始园艺来缓解退休生活的单调。
日常生活的单调
A weekend trip to the mountains was a welcome escape from the monotony of everyday life.
周末去山里旅行是逃离日常生活单调的宜人之举。
宁静生活的单调与孤独能激发创造性的思维。
Often attributed to Albert Einstein, this line appears in his collection 'The World as I See It' (1931). It expresses his belief that a calm, routine-filled environment encourages deep and original thought.
这句话常被归于阿尔伯特·爱因斯坦，出自他的文集《我的世界观》（1931）。它表达了他认为宁静、充满规律的环境能促进深入而原创的思考。
Dictionary facts from ECDICT, OCTANOVE, WIKTIONARY.